牛头酋长阿利斯塔凭借强大的控制技能和坦度成为下路强势辅助，其WQ二连开团和大招减伤效果往往能扭转战局。针对牛头的核心策略在于打断其连招节奏、规避关键控制，并利用英雄克制与装备选择削弱其影响力。
对线期需保持安全距离，避免被牛头WQ二连突进。牛头手短的特点使其前期消耗能力较弱，可趁其补兵间隙进行压制。当敌方牛头试图靠近时，优先使用位移技能拉开身位，或通过兵线阻挡其突进路径。若牛头使用W技能单独顶人，可立即反打一套消耗，其缺乏后续控制能力。被动提供的治疗效果有限，持续压低其血量能有效限制其开团欲望。
莫甘娜的黑暗之盾能完全免疫牛头控制链，剑姬的W技能可反弹眩晕效果，奥拉夫大招则能无视控制直接切入后排。牛头的WQ二连存在0.5秒施法前摇，熟练使用闪现或金身可规避击飞。注意观察其能量条，当牛头叠满5层践踏效果时需提前后撤，避免被强化普攻击晕。
团战中需分散站位防止被群体击飞，牛头开大后应优先处理其他目标而非强行集火。其大招持续7秒且减免55%-75%伤害，控制类技能应保留至大招结束。牛头使用闪现突进时，辅助需提前布置视野并保护C位，利用虚弱降低其开团收益。若牛头将队友顶入敌阵，需立即使用救赎或鸟盾等团队保护装备补救。
装备选择上，水银饰带能解除牛头后续控制，法师可出女妖面纱抵挡先手WQ。ADC优先购买幻影之舞的护盾和饮血剑的吸血对抗消耗，战士选择死亡之舞和斯特拉克的挑战护手提升容错率。面对AP牛头时，自然之力和深渊面具能显著降低其爆发伤害。需注意牛头使用钢铁烈阳的团队护盾时，需计算伤害再决定是否追击。
