体力恢复是大家最关心的问题之一，毕竟没有体力就没法继续闯关啦。体力会自动恢复，但速度比较慢，大概十分钟才能恢复1点。每局游戏通常会消耗6点体力，所以如果想连续玩好几关，可能需要耐心等待或者找其他方法补充体力。体力上限是60点，用完后需要三个小时才能完全回满，这样算下来一天大概能玩10关左右。
除了自动恢复，咱们还可以通过其他方式获取体力。每天签到是个不错的选择，虽然不一定每天都有体力奖励，但坚持登录总会有惊喜。开机福利也能领到一些体力，只要达到要求就能轻松拿到。如果觉得等待太慢，也可以考虑用钻石购买体力，不过建议大家理性消费，毕竟钻石攒起来也不容易。
加入剧组后，咱们还能和好友互相捐赠体力，这种方式不会消耗自己的体力，而且帮助别人的同时也能让自己受益。不过捐赠有冷却时间，不能频繁操作。完成某些关卡挑战后也会奖励体力，比如金萝卜给6点，银萝卜给3点，所以尽量完美通关能省下不少体力哦。
如果实在等不及，还可以看看游戏里的活动和礼包，有时候会有限时特惠的体力礼包，或者通过观看广告免费领取体力，每天有次数限制，但聊胜于无。体力恢复虽然慢，但只要合理安排，还是能玩得很尽兴的。
最后体力是游戏防止大家过度沉迷的小设计，所以不用太着急。每天给的体力足够体验游戏乐趣，偶尔休息一下也不错。毕竟保卫萝卜是休闲游戏，轻松玩才能享受其中的乐趣呀！
